MUDE DE CÉREBRO, MUDE DE CORPO
2.200,00 MT
SINOPSE
Do autor de Mude de Cérebro, Mude de Idade e Mude de Cérebro, Mude de Vida. O Dr. Daniel Amen, neurologista de renome mundial e autor de vários best-sellers, explica ao longo destas páginas como podemos optimizar a saúde do cérebro para: Alcançar e manter o peso ideal; Ter uma pele jovem e saudável; Reduzir o stress e fortalecer o sistema imunitário; Melhorar a memória; Combater a hipertensão; Combater a depressão e incentivar a auto-estima
Out of stock
Daniel G. Amen
9789896873325
ISBN | 9789896873325 |
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Categoria: | Auto Ajuda |
Weight | 605 g |
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Autor | |
Editora | Pergaminho |
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