The Secret Letters of a Psychotherapist
1.500,00 MT
SINOPSE
Sharlene Sema Raston é autora do livro ‘’On the Road to Enlightenment’’, Licensed Life Coach e PNL Practitioner, Cognitive Behavioral Therapist and Hypnotherapist e especializada em avaliações psicológicas. Ela é apaixonada pela filosofia oriental e seu principal objectivo como psicoterapêutico é permitir que cada indivíduo que cruze seu caminho tenha acesso às ferramentas de mudança de vida e permita que eles se tornem seus próprios terapeutas. ela escolheu escrever ”As Cartas Secretas de um Psico-terapeuta”, inspirada em histórias reais das quais ela fornece insights personalizados e recomendações para uma grande quantidade de condições, estados e lutas que enfrentamos em nossas vidas diárias. Este livro foi escrito como um guia para você, com informações altamente privilegiadas para permitir que você enfrente seus obstáculos de maneira esclarecida. Escolher o crescimento sem a dedicação necessária equivale a querer frutos sem cuidar da árvore ou sem árvore por completo. No entanto, se você praticar as ferramentas e dedicar tempo ao crescimento pessoal, o crescimento é inevitável. No outro dia ou no primeiro dia, você decide!
Out of stock
Sharlene Sema Raston
9781651470732
| Weight | 50 g |
|---|---|
| Autor | |
| Editora | Independently published |
Livros Relacionados
-
O CAMINHO PERFEITO
1.800,00 MTSINOPSE
“Meditar é estar sem pensamentos”, diz Osho. “Sem pensamentos podemos aceder ao que os pensamentos ocultam.”
Este livro é um imenso céu azul.Escrito quando Osho era professor de Filosofia na Universidade de Jabalpur e, ao mesmo tempo, dirigia as suas primeiras comunidades de meditação, O Caminho Perfeito é a semente da revolução que veio a ser o pensamento de Osho. É o primeiro registo da abordagem absolutamente transformadora de Osho da meditação, e da sua visão do ser humano como uma unidade irredutível. Um texto escrito no início da década de 1960, de uma actualidade surpreendente.
-
OS 7 HÁBITOS DAS PESSOAS ALTAMENTE EFICAZES
2.750,00 MTSINOPSE
Stephen R. Covey acredita que vencer ou fracassar é resultado de sete hábitos. São eles que distinguem as pessoas felizes, saudáveis e bem-sucedidas das fracassadas e daquelas que sacrificam o equilíbrio interior e a felicidade para alcançar o êxito. Em Os 7 Hábitos das Pessoas Altamente Eficazes estão contidos os princípios fundamentais da eficácia – sete hábitos básicos e primordiais que representam a interiorização dos princípios correctos, nos quais se baseiam o sucesso e a felicidade duradoura.
Em Os 7 Hábitos das Pessoas Altamente Eficazes o autor apresenta uma abordagem global, integrada e centrada em princípios simples para a resolução de problemas pessoais e profissionais. Através de casos ilustrativos e ideias perspicazes, Stephen R. Covey mostra como acabar com o comportamento auto-destrutivo em casa e no trabalho e desvenda um caminho contínuo rumo a uma vida pautada por princípios de justiça, integridade, solicitude e dignidade humana. O autor acredita que o verdadeiro sucesso assenta num equilíbrio das eficácias pessoal e profissional, e por isso este livro pretende ser um guia para obter melhor desempenho nessas duas áreas, recorrendo a exemplos tanto da vida familiar e da vida profissional.
-
TERAPIA PSICOLOGIA E MEDITAÇÃO
1.815,00 MTSINOPSE
Antes de Freud, havia Buda…
A Psicologia dedica-se incansavelmente a resolver os problemas da mente humana; mas antes do divã, da medicação e da autoajuda, havia a meditação para esse fim. E a eficácia era de aproximadamente de 100%… A religião e condicionamento social criam limites artificiais à mente humana, e nós acreditamos e reforçamos esses limites. Mas mesmo uma experiência superficial de meditação pode revelar como a consciência é, na sua essência, infinita. E a experiência dessa infinitude é a solução para a grande parte dos problemas mentais e emocionais de que sofremos hoje em dia.A iluminação não é uma experiência única que aconteceu a uma pessoa (o Buda) há milénios. É algo que pode acontecer a cada um de nós, a cada dia, se deixarmos.
ISBN: 9789896874537
-
MAIS VASTO DO QUE O CÉU MAIOR DO QUE O ESPAÇO
2.300,00 MTSINOPSEE se tudo aquilo que acreditamos ser — o nosso corpo, a nossa mente, as nossas emoções, os nossos condicionamentos — fosse precisamente aquilo que não somos, se fosse apenas um auto-retrato adulterado, moldado por uma identidade falsa, pelos nossos hábitos e pelas expectativas dos outros?
Com Mais Vasto do Que o Céu, Maior do Que o Espaço, Mooji inspira-nos a descobrir a nossa natureza essencial. O seu amor e presença incondicionais, bem como a simplicidade e o poder das suas orientações, caracterizam Mooji como um dos mais respeitados mestres espirituais dos nossos dias.«O mundo convida-nos a olhar de forma limitada, baseando-se na sensação de ser uma pessoa: é uma perspectiva incerta, a partir da qual estamos sempre a tentar encontrar o equilíbrio em terreno instável. Em vez disso, temos de aprender a observar a partir do ponto de vista do Ser original. O nosso Ser é mais vasto do que o céu, é maior do que o espaço e está sempre aqui, presente. Olha do lugar da quietude, não do da agitação; para descobrires o silêncio e a calma do ser não é preciso deslocares-te nem um milímetro. A partir daqui, de onde estás, consegues observar as correntes de energia que chamam a atenção para o exterior, para o domínio ruidoso da pessoa, onde os seres humanos sofrem por causa das toxinas do ego.
Pegaste neste livro e há uma força em ti que te leva a querer descobrir algo mais profundo do que aquilo que já conheces. E é tão simples! Começa por observar a partir do lugar de quietude: já está aqui.
Não te associes, de forma alguma, ao tempo ou a qualquer outro conceito, e logo te encontrarás num plano de neutralidade, vastidão e silêncio. Ainda que a árvore da mente abane furiosamente, esse movimento pode ser observado a partir de um espaço de calma absoluta.»
-
OS 5 NÍVEIS DA LIDERANÇA
2.200,00 MTSINOPSE
“OS 5 NÍVEIS DA LIDERANÇA é um livro surpreendente. O convite de John C. Maxwell para olharmos para a Liderança como um verbo e não como um substantivo, faz-nos repensar a forma como o conceito de liderança tem sido explorado ao longo dos tempos, bem como todo o potencial de desenvolvimento daqueles que querem tornar-se verdadeiros líderes. A não perder! Os 5 Níveis da Liderança é sem dúvida um dos melhores livros de Liderança que já li!”Anabela Possidónio, The Lisbon MBA Executive Director & Development Coach
“OS 5 NÍVEIS DA LIDERANÇA é mais um excelente livro de um autor que acompanho há anos e teima em nunca me desiludir. Maxwell reforça a necessidade do líder se conhecer no seu melhor e no seu pior, de gostar verdadeiramente de pessoas, de saber comunicar e interagir com elas, de ter uma boa base de valores e partilhá-la com os seus e ser um ‘fazedor’ de líderes, levando os outros a quererem segui-lo. Porque, mesmo que nos auto-intitulemos líderes, ninguém é mais do que aquilo que lhe reconhecem. São cinco níveis e nenhum deve ser descurado. Fantástico!”
Fátima Rodrigues, Link To Leaders -
PERIGO: VERDADE
1.900,00 MTSINOPSE
«A verdade sobre a raiz dos nossos problemas que Osho desvenda neste livro é incómoda pois coloca diante do nosso nariz algo que a maioria de nós prefere não ver: o nosso condicionamento religioso! “Condicionado pela religião, eu? Nem pensar. isso não tem nada a ver comigo.” “Sou espiritual mas não religioso.” “Sou ateu e concordo que a religião está na origem de muitos problemas mas não dos meus”, poderá pensar. (…)
Agora, se for capaz de pôr de parte qualquer um dos protestos que lhe terá ocorrido como primeira reação (…) poderá iniciar a viagem deste livro de coração aberto. Cada capítulo tem o potencial de o despertar para verdades que contrariam tudo o que lhe ensinaram. (…) Dará por si a ver a realidade de uma perspetiva invulgar, a prestar atenção ao condicionamento que subjaz ao discurso de toda a gente, desde os gurus televisivos aos políticos e aos profetas contemporâneos da Nova Era. (…). E, com um pouco de sorte, começará a perceber quanto do seu modo de ver o mundo é realmente seu e quanto dele é determinado pela repetição mecânica e pelo papagueamento da “sabedoria herdada”.
Este livro não é só para ler. É, por assim dizer, uma experiência de descondicionamento. Osho chama-lhe “limpeza a seco mental”. Poderá perguntar-se “Porque é que preciso de me libertar dos meus condicionamentos?”, pois só depois de nos termos libertado das ideias e crenças que nos incutiram – muitas das vezes com a melhor das intenções – seremos capazes de desfrutar verdadeiramente da vida tal como ela nos surge a cada momento e de lhe reagir com naturalidade e autenticidade. Ser autêntico é, por outras palavras, viver segundo a nossa própria verdade, em vez de aceitar uma mentira em segunda mão, acreditando em verdades que outros nos transmitiram.»9789896870812
-
AS 5 LINGUAGENS DO AMOR O SEGREDO PARA UM AMOR DURADOURO
1.995,00 MTSINOPSE
A correria do dia a dia e o trabalho podem levar-nos a não expressarmos o amor que sentimos por alguém. Esquecemo-nos de fazer elogios, de oferecer um presente só porque sim, de dar um abraço mais longo do que o costume. Os gestos dizem «amo-te» ou não existem ou não bastam. Este livro ensina-nos a expressar o amor – e a ouvi-lo – de forma inequívoca. Sem malabarismos. Sem psicanálises. Simplesmente aprendendo a expressá-lo na linguagem da nossa cara-metade.
Palavras de apreço – Actos de servir – Receber presentes – Tempo de Qualidade – Contacto físico
As 5 Linguagens do Amor vendeu mais de 11 milhões de exemplares em todo o mundo e transformou inúmeras relações. Transmite ideias simples, com clareza e humor, tornando-se uma obra prática e acessível. Deixe-se inspirar por histórias reais e encorajar por estratégias descomplicadas. Ler este livro é como dar um passeio com um amigo sensato. Aplicar os seus ensinamentos é mudar a sua relação para sempre e desde… já!
-
O CLUBE DAS 5 DA MANHÃ
2.450,00 MTSINOPSE
«Vencer começa pela forma como começamos o dia. É nas primeiras horas que se fazem os grandes heróis. Domine as suas manhãs e será o mestre da sua vida.»
O Clube das 5 da Manhã conta a história de uma empreendedora, exausta e à beira de um esgotamento. Um encontro casual leva-a numa viagem de redescoberta de si mesma, e compreende por fim como restaurar o equilíbrio necessário a uma vida feliz e produtiva. Como? O segredo está em acordar mais cedo, e com esta «hora da vitória», reduzir o stresse, aumentar a performance, ter mais criatividade e concentração, e sentir-se melhor. O Clube das 5 da Manhã é a obra-prima de Sharma, que inclui métodos desenvolvidos por si e testados nos seus workshops, como a meditação das 5:00 e a fórmula 20/20/20.
ISBN: 9789896875213