KAMASUTRA GAY
2.880,00 MT
SINOPSE
Alicia Galloti, Jornalista, escritora e articulista, durante mais de dez anos, da revista Playboy, é especialista em sexologia e relações interpessoais. Colaborou em diversas publicações femininas espanholas e programas de rádio, nas quais aborda temas sexuais, tanto do ponto de vista prático como psicológico. Entre os seus títulos mais recentes, destacam-se, para além de KAMASUTRA GAY, O Novo Kamasutra Ilustrado, um livro que em menos de um ano se tornou um enorme sucesso editorial, Prazer sem Limites, Kamasutra Para a Mulher, Kamasutra Para o Homem, Kamasutra e Outras Técnicas Orientais e Guia Sexual Para Adolescentes
Out of stock
Alicia Gallotti
9789722027328
| Weight | 370 g |
|---|---|
| Autor | |
| Editora | Dom Quixote |
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O PODER DO JEJUM INTERMITENTE
2.050,00 MTSINOPSEReduz a inflamação e previne doenças. Aumenta a vitalidade e a longevidade. Reduz o stress. Ajuda na perda de peso.
Quando falamos de jejum intermitente, as dúvidas são quase sempre as mesmas: não vou ter fome? Como vou conseguir concentrar-me no trabalho? Não posso fazer ginástica, pois não? Como é que engano a fome? Posso beber café em jejum? Não faz mal ficar tantas horas sem comer? O que devo comer depois?
Alexandra Vasconcelos, farmacêutica e terapeuta natural integrativa, explica-lhe tudo neste livro que vai revolucionar a sua vida e a sua saúde: não vai ter fome, até porque das horas que passa em jejum, oito são a dormir, o seu nível de concentração e funções cognitivas aumentam, pode fazer ginástica que não vai sentir fraqueza e pode sempre disfarçar a fome bebendo chá, café e muita água…
Estudos científicos actuais garantem: para além de ser uma forma de perder peso, porque ensina o seu corpo a queimar a gordura acumulada, o jejum é uma ferramenta poderosa no combate à diabetes e outras disfunções metabólicas. O jejum activa também a produção da hormona do crescimento, fundamental para o envelhecimento saudável e a longevidade e tem um efeito anti-inflamatório poderoso, prevenindo doenças crónicas como doenças auto-imunes, cardiovasculares e oncológicas.
Este guia prático irá ensinar-lhe a fazer jejum da forma mais adequada ao seu perfil, mostrando-lhe quantas horas pode ficar sem comer, o que é permitido durante o jejum, quais as opções alimentares para a saída do jejum e como ultrapassar pequenas dificuldades que possam surgir.
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SOS MEMÓRIA
2.200,00 MTSINOPSE
A investigação imagiológica cerebral tem revelado que a perda de memória pode começar décadas antes do primeiro sintoma se manifestar. Aprenda o que pode fazer não só para prevenir a perda de memória mais tarde na vida, mas também para recuperar as funções de memória que pode já ter perdido. O Dr. Amen, especialista em saúde cerebral, revela aqui uma estratégia diversificada – incluindo exercícios físicos e mentais, mudanças alimentares e práticas espirituais – para optimizar a memória e prevenir o declínio cognitivo.
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A CRIANÇA E O CHORO O Método Brazelton
595,00 MTSINOPSE
Sinopse: Brazelton e Sparrow, dois pediatras de reconhecimento internacional que têm vindo a trabalhar juntos há anos, reflectem nesta obra sobre os problemas comportamentais das crianças que ocorrem nos primeiros anos de vida. Depois de O Método Brazelton – A Criança e a Disciplina esta série de livros práticos concentra-se especialmente na problemática do choro. Como reagir perante as birras, qual o grau de atenção que merecem, como lidar com o choro excessivo provocado pelo romper dos dentes, cólicas e muitas outras consequências ligadas ao crescimento. Neste manual os autores abordam o método para ultrapassar esta fase difícil dos primeiros anos através de informações de grande utilidade para os pais. Indicações preciosas dos maiores especialistas em comportamento infantil.
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SEXUALIDADE CONJUGAL E PATERNIDADE RESPONSÁVEL
640,00 MTSINOPSE
O tema da paternidade responsável é de uma enorme actualidade. Este livro apresenta-o como uma missão conjunta dos esposos tendo em vista a construção de uma família plena e sã, na perspectiva da pessoa humana, cuja vocação principal é o amor e cuja essência é a liberdade.
(…) A missão da paternidade responsável é apresentada como um desafio entusiasmante que enaltece o homem, a mulher e os filhos de ambos. O livro aborda, entre outros aspectos, os mesmos temas que têm estado em discussão no seio das Nações Unidas (…)
Este livro é dirigido a jovens que queiram formar-se para a vida matrimonial e para a construção de uma família, a esposos que queiram regular a sua fecundidade em harmonia com a sua pessoa, a pais que desejem educar os seus filhos no sentido de uma sexualidade personalizada com a autoridade do testemunho pessoal, a educadores que queiram apresentar uma visão integral da paternidade responsável, e a formadores de noivos e agentes pastorais que pretendam trabalhar este tema nas suas comunidades. -
THE GAME Penetre na sociedade secreta dos mestres do engate
2.750,00 MTSINOPSE
Neil era um homem cuja vida sob todos os pontos de vista, incluindo o amoroso e o sexual, não tinha qualquer relevância. Um dia descobriu na Internet um site onde homens de todo o mundo partilhavam as suas dicas sobre os métodos para conquistar mulheres e, através dele, decide inscrever-se num workshop. De um momento para o outro, toda a sua perspectiva sobre as relações se viu transformada e agora é a sua vez de partilhar com os leitores as descobertas que fez na sua nova encarnação de macho alfa. Os segredos da arte da sedução poderão deixar alguns homens cépticos e algumas mulheres indignadas, mas não deixarão ninguém indiferente.
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15 MINUTOS COM O SEU FILHO Tudo o que o seu filho precisa é de tempo de qualidade
2.100,00 MTSINOPSE
Num mundo que corre contra o tempo, é difícil para os pais acompanharem o crescimento dos filhos. Mas sabia que bastam quinze minutos com o seu filho para ele crescer de forma saudável e equilibrada? Quinze minutos por dia ou, quando ele for mais crescido, quinze minutos por semana, são o suficiente para criar uma relação de qualidade com o seu filho, que lhe vai permitir o desenvolvimento saudável e seguro do cérebro e da personalidade. Neste livro, o autor ensina uma série de técnicas e de preceitos simples para que possa realizar esse trabalho com o seu filho, e a única condição que se exige são quinze minutos de dedicação total. Além disso, aproveitando a sua experiência nas consultas, o autor conta-nos histórias reais que usa para desmistificar mitos e apresentar soluções para problemas concretos.
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CALDOS, PREPARADOS E CANJAS Receitas para a Saúde, a Beleza e a Longevidade
2.500,00 MTSINOPSE
O valor nutricional e regenerador dos caldos – sejam de carne ou de legumes – tem sido amplamente reabilitado nos últimos tempos.
Há muito que é sabido que os caldos, preparados, canjas e elixires concentrados, sejam de origem animal ou vegetal, são muito ricos em propriedades curativas: ajudam a purificar o organismo, são agentes de detox intestinal, aumentam os níveis de energia e ajudam a curar problemas de sono e digestão. Este livro é uma verdadeira aventura culinária que ensina a tirar partido deste superalimento tradicional, recuperado para o séc. XXI. Com dicas, receitas, instruções simples de seguir e muita informação sobre os benefícios de saúde, Caldos, Preparados e Canjas é a sua chave para uma alimentação completa, saudável e saborosa.
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MIRACULOUS: AS AVENTURAS DE LADYBUG: DIVERTE-TE COM OS TEUS SUPER-HERÓIS! Jogos e Atividades
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Junta-te aos teus heróis favoritos e embarca no universo Miraculous Ladybug para uma série de desafios estimulantes. A Ladybug e o Gato Noir adoram entrar em acção e salvar a cidade dos maiores vilões de sempre. Mas durante o dia eles são estudantes, como tu, e têm de manter a sua mente em forma! Neste livro vais encontrar inúmeros desafios e actividades que vão pôr à prova os teus conhecimentos sobre as personagens da série e melhorar a tua capacidade de raciocínio, enquanto te divertes a valer!