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MUDE DE CÉREBRO, MUDE DE CORPO
2.200,00 MT
SINOPSE
Do autor de Mude de Cérebro, Mude de Idade e Mude de Cérebro, Mude de Vida. O Dr. Daniel Amen, neurologista de renome mundial e autor de vários best-sellers, explica ao longo destas páginas como podemos optimizar a saúde do cérebro para: Alcançar e manter o peso ideal; Ter uma pele jovem e saudável; Reduzir o stress e fortalecer o sistema imunitário; Melhorar a memória; Combater a hipertensão; Combater a depressão e incentivar a auto-estima
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Daniel G. Amen
9789896873325
| Weight | 605 g |
|---|---|
| Autor | |
| Editora | Pergaminho |
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OS 5 NÍVEIS DA LIDERANÇA
2.200,00 MTSINOPSE
“OS 5 NÍVEIS DA LIDERANÇA é um livro surpreendente. O convite de John C. Maxwell para olharmos para a Liderança como um verbo e não como um substantivo, faz-nos repensar a forma como o conceito de liderança tem sido explorado ao longo dos tempos, bem como todo o potencial de desenvolvimento daqueles que querem tornar-se verdadeiros líderes. A não perder! Os 5 Níveis da Liderança é sem dúvida um dos melhores livros de Liderança que já li!”Anabela Possidónio, The Lisbon MBA Executive Director & Development Coach
“OS 5 NÍVEIS DA LIDERANÇA é mais um excelente livro de um autor que acompanho há anos e teima em nunca me desiludir. Maxwell reforça a necessidade do líder se conhecer no seu melhor e no seu pior, de gostar verdadeiramente de pessoas, de saber comunicar e interagir com elas, de ter uma boa base de valores e partilhá-la com os seus e ser um ‘fazedor’ de líderes, levando os outros a quererem segui-lo. Porque, mesmo que nos auto-intitulemos líderes, ninguém é mais do que aquilo que lhe reconhecem. São cinco níveis e nenhum deve ser descurado. Fantástico!”
Fátima Rodrigues, Link To Leaders -
O MONGE QUE VENDEU O SEU FERRARI
2.200,00 MTSINOPSE
O Monge que Vendeu o Seu Ferrari é um best-seller inquestionável que oferece aos leitores uma série de lições simples e eficazes sobre como viver melhor. Combinando de uma forma inovadora a sabedoria espiritual do Oriente com os princípios ocidentais de sucesso e trabalho, mostra, passo a passo, como viver uma vida de coragem, equilíbrio, alegria
ISBN: 9789727119486
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UMA MENTE INDEPENDENTE
2.020,00 MTSINOPSE
Osho dedicou a sua vida ao ensino e à prática da meditação, que ele não considerava um exercício espiritual, mas uma experiência científica: a meditação é a forma mais empírica e eficaz de conhecer o mecanismo da mente. E, conhecendo o funcionamento da mente, torna-se muito fácil identificar os mecanismos de ilusão e manipulação que nos rodeiam… Uma Mente Independente baseia-se em algumas das primeiras conferências feitas por Osho em retiros de meditação e é uma das suas obras mais provocantes e originais.
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AS 5 LINGUAGENS DO AMOR O SEGREDO PARA UM AMOR DURADOURO
1.995,00 MTSINOPSE
A correria do dia a dia e o trabalho podem levar-nos a não expressarmos o amor que sentimos por alguém. Esquecemo-nos de fazer elogios, de oferecer um presente só porque sim, de dar um abraço mais longo do que o costume. Os gestos dizem «amo-te» ou não existem ou não bastam. Este livro ensina-nos a expressar o amor – e a ouvi-lo – de forma inequívoca. Sem malabarismos. Sem psicanálises. Simplesmente aprendendo a expressá-lo na linguagem da nossa cara-metade.
Palavras de apreço – Actos de servir – Receber presentes – Tempo de Qualidade – Contacto físico
As 5 Linguagens do Amor vendeu mais de 11 milhões de exemplares em todo o mundo e transformou inúmeras relações. Transmite ideias simples, com clareza e humor, tornando-se uma obra prática e acessível. Deixe-se inspirar por histórias reais e encorajar por estratégias descomplicadas. Ler este livro é como dar um passeio com um amigo sensato. Aplicar os seus ensinamentos é mudar a sua relação para sempre e desde… já!
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O CLUBE DAS 5 DA MANHÃ
2.450,00 MTSINOPSE
«Vencer começa pela forma como começamos o dia. É nas primeiras horas que se fazem os grandes heróis. Domine as suas manhãs e será o mestre da sua vida.»
O Clube das 5 da Manhã conta a história de uma empreendedora, exausta e à beira de um esgotamento. Um encontro casual leva-a numa viagem de redescoberta de si mesma, e compreende por fim como restaurar o equilíbrio necessário a uma vida feliz e produtiva. Como? O segredo está em acordar mais cedo, e com esta «hora da vitória», reduzir o stresse, aumentar a performance, ter mais criatividade e concentração, e sentir-se melhor. O Clube das 5 da Manhã é a obra-prima de Sharma, que inclui métodos desenvolvidos por si e testados nos seus workshops, como a meditação das 5:00 e a fórmula 20/20/20.
ISBN: 9789896875213
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KARMA E O CAMINHO PARA A FELICIDADE
1.795,00 MTSINOPSEEste livro é uma ferramenta para ajudar o leitor a encontrar respostas na astrologia kármica que facilitem a resolução de problemas emocionais, comportamentais e sociais. Irá auxiliá-lo a descobrir o seu caminho no interior desse labirinto kármico.
É um trabalho difícil, mas reconfortante, porque permite desenvolver o autoconhecimento. Quanto mais conhecimento tivermos sobre os processos alquímicos de transformação da dor, mais despertos e conscientes estaremos e maior será o nosso potencial de crescimento e evolução.
Por vezes, não conseguimos vislumbrar que o problema causado pela dor é tão-só uma oportunidade de transformação. Contudo, está nas nossas mãos quebrar este ciclo. Para podermos evoluir, é necessário aceitar e compreender a dor e (re)descobrir o nosso lado mais forte.
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O HOMEM QUE SABE PENSAR
1.595,00 MTSINOPSEAquele que cultiva um verdadeiro ideal no seu coração irá, um dia, realizá-lo. O Homem que Sabe Pensar é um clássico intemporal que tem inspirado milhares de leitores em todo o mundo, influenciado pensadores, filósofos e teólogos ao longo de décadas e décadas, e, desde que foi publicado, tem sido citado e elogiado vezes sem conta por autores das mais diversas áreas. Carregado de conselhos práticos, conduz-nos directamente para aquilo que é importante, sem perder tempo com discursos desnecessários. É simples, verdadeiro, profundo, e toca instantaneamente o coração dos leitores. Mostra-nos que a nossa mente guia os nossos passos ao longo do caminho da vida e que aquilo que pensamos influencia directamente a nossa vida, algo que, muitas vezes, subestimamos. Mas como devemos começar e onde é que podemos procurar? Como é que alcançamos a clareza de mente necessária para nos trazer a iluminação e a felicidade?
Neste livro, James Allen oferece respostas claras a estas perguntas. O Homem que Sabe Pensar é um livro extremamente bem escrito, lúcido, belo e comovente, que respira o puro ar da verdadeira espiritualidade. É uma fonte de inspiração para todos aqueles que o leem de espírito aberto e toca profundamente a alma de cada um. Os nossos pensamentos são a semente de tudo o que acontece nas nossas vidas. Tornamo-nos naquilo que pensamos. A partir daqui, a escolha depende de nós: ou decidimos ser donos e senhores do nosso pensamento e criamos a vida que queremos, ou permanecemos focados na negatividade, na frustração e no fracasso.
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DESCUBRA O SEU DESTINO
2.000,00 MTSINOPSE
Julian Mantle, o monge que vendeu o seu Ferrari, está de volta, com lições novas e reveladoras para descobrir e estimular a sua verdadeira grandeza. Descubra o Seu Destino conta a história de Dar Sandersen, um gestor de recursos humanos de meia-idade que tem um bom emprego, uma casa agradável e um rendimento estável. Apesar do seu aparente sucesso, Dar sente-se profundamente infeliz: sabe que esta «boa vida» o está a impedir de conquistar uma vida ainda melhor. Depois de um inesquecível encontro com Julian Mantle, parte numa odisseia, ao encontro de uma existência mais autêntica e à conquista do seu destino. Na sua jornada, descobre os sete passos que o conduzirão à felicidade duradoura e à liberdade pessoal.
Combinando a antiga sabedoria oriental com princípios de sucesso modernos, Descubra o Seu Destino é uma narrativa cativante que o ajudará a viver a vida em pleno, conquistando a felicidade, a prosperidade e a harmonia que merece.
ISBN: 9789896876050