MUDE DE CÉREBRO, MUDE DE CORPO
2.200,00 MT
SINOPSE
Do autor de Mude de Cérebro, Mude de Idade e Mude de Cérebro, Mude de Vida. O Dr. Daniel Amen, neurologista de renome mundial e autor de vários best-sellers, explica ao longo destas páginas como podemos optimizar a saúde do cérebro para: Alcançar e manter o peso ideal; Ter uma pele jovem e saudável; Reduzir o stress e fortalecer o sistema imunitário; Melhorar a memória; Combater a hipertensão; Combater a depressão e incentivar a auto-estima
Esgotado
Daniel G. Amen
9789896873325
ISBN | 9789896873325 |
---|---|
Categoria: | Auto Ajuda |
Peso | 605 g |
---|---|
Autor | |
Editora | Pergaminho |
Livros Relacionados
-
INTELIGÊNCIA EMOCIONAL
SINOPSEDaniel Goleman serve-nos de guia numa jornada através da visão científica das emoções de alguns dos mais confusos momentos das nossas próprias vidas e do mundo que nos rodeia. O fim da jornada é compreender o que significa trazer inteligência à emoção, e como fazê-lo: «Em Ética a Nicómaco, a investigação filosófica de Aristóteles sobre a virtude, o carácter e a boa vida, o desafio que ele nos faz é gerir a nossa vida emocional com inteligência. As nossas paixões, quando bem exercidas, têm sabedoria. Guiam o nosso pensamento, os nossos valores, a nossa sobrevivência. Mas podem facilmente desgovernar-se, e fazem-no com frequência. Tal como Aristóteles bem viu, o problema não é a emocionalidade, mas o sentido da emoção e das suas expressões. A questão é: como trazer inteligência às nossas emoções, e civismo às nossas ruas e solicitude à nossa vida em comunidade?
-
A ARTE DE COMUNICAR COM SUCESSO
SINOPSEComunicar é um dos processos mais vitais do ser humanos e dominar esse processo abre a porta a um mundo de possibilidades. Uma comunicação eficaz poderá fazer a diferença entre o sucesso e o insucesso tanto pessoal como profissional. Saber comunicar pode transformar a sua vida
-
UMA MENTE INDEPENDENTE
SINOPSE
Osho dedicou a sua vida ao ensino e à prática da meditação, que ele não considerava um exercício espiritual, mas uma experiência científica: a meditação é a forma mais empírica e eficaz de conhecer o mecanismo da mente. E, conhecendo o funcionamento da mente, torna-se muito fácil identificar os mecanismos de ilusão e manipulação que nos rodeiam… Uma Mente Independente baseia-se em algumas das primeiras conferências feitas por Osho em retiros de meditação e é uma das suas obras mais provocantes e originais.
-
O SEGREDO
SINOPSE
A autora, Rhonda Byrne, descobriu que a maioria das pessoas que têm ou tiveram sucesso conheciam um Grande Segredo, e dá exemplos que vão desde Einstein a Galileu Galilei. A partir dessa descoberta, ela foi procurar pessoas que actualmente conhecessem o Segredo e vivessem de acordo com ele (como por exemplo o autor de Conversas com Deus ou o autor de Os Homens São de Marte as Mulheres São de Vénus). Falou com elas, entrevistou-as, e através do testemunho delas vai explicando no livro a “lei da atracção”: nós atraímos aquilo que queremos atrair e, se queremos atrair o sucesso, conseguimos atrair o sucesso.
-
O SANTO, O SURFISTA E A EXECUTIVA
SINOPSEUma narrativa cativante, cujo poder e sabedoria apelam ao que há de melhor em cada um de nós e nos encorajam a criar a vida com que sempre sonhámos. Jack Valentine, o protagonista desta história, vê-se confrontado com a necessidade de dar resposta às perguntas fundamentais da vida. Para o poder fazer, tem de partir numa viagem à descoberta do mundo e de si próprio, reconciliando-se com os seus dons interiores para encontrar a harmonia na sua vida exterior. Com um estilo simples, mas profundo, Robin S. Sharma descreve, ao longo destas páginas, um processo de auto-conhecimento que poderá revolucionar as nossas vidas e enchê-las de amor.
-
TERAPIA PSICOLOGIA E MEDITAÇÃO
SINOPSE
Antes de Freud, havia Buda…
A Psicologia dedica-se incansavelmente a resolver os problemas da mente humana; mas antes do divã, da medicação e da autoajuda, havia a meditação para esse fim. E a eficácia era de aproximadamente de 100%… A religião e condicionamento social criam limites artificiais à mente humana, e nós acreditamos e reforçamos esses limites. Mas mesmo uma experiência superficial de meditação pode revelar como a consciência é, na sua essência, infinita. E a experiência dessa infinitude é a solução para a grande parte dos problemas mentais e emocionais de que sofremos hoje em dia.A iluminação não é uma experiência única que aconteceu a uma pessoa (o Buda) há milénios. É algo que pode acontecer a cada um de nós, a cada dia, se deixarmos.
ISBN: 9789896874537
Autor: Osho -
PERIGO: VERDADE
SINOPSE
«A verdade sobre a raiz dos nossos problemas que Osho desvenda neste livro é incómoda pois coloca diante do nosso nariz algo que a maioria de nós prefere não ver: o nosso condicionamento religioso! “Condicionado pela religião, eu? Nem pensar. isso não tem nada a ver comigo.” “Sou espiritual mas não religioso.” “Sou ateu e concordo que a religião está na origem de muitos problemas mas não dos meus”, poderá pensar. (…)
Agora, se for capaz de pôr de parte qualquer um dos protestos que lhe terá ocorrido como primeira reação (…) poderá iniciar a viagem deste livro de coração aberto. Cada capítulo tem o potencial de o despertar para verdades que contrariam tudo o que lhe ensinaram. (…) Dará por si a ver a realidade de uma perspetiva invulgar, a prestar atenção ao condicionamento que subjaz ao discurso de toda a gente, desde os gurus televisivos aos políticos e aos profetas contemporâneos da Nova Era. (…). E, com um pouco de sorte, começará a perceber quanto do seu modo de ver o mundo é realmente seu e quanto dele é determinado pela repetição mecânica e pelo papagueamento da “sabedoria herdada”.
Este livro não é só para ler. É, por assim dizer, uma experiência de descondicionamento. Osho chama-lhe “limpeza a seco mental”. Poderá perguntar-se “Porque é que preciso de me libertar dos meus condicionamentos?”, pois só depois de nos termos libertado das ideias e crenças que nos incutiram – muitas das vezes com a melhor das intenções – seremos capazes de desfrutar verdadeiramente da vida tal como ela nos surge a cada momento e de lhe reagir com naturalidade e autenticidade. Ser autêntico é, por outras palavras, viver segundo a nossa própria verdade, em vez de aceitar uma mentira em segunda mão, acreditando em verdades que outros nos transmitiram.»9789896870812
-
O PODER
SINOPSEEste é o guia para o maior poder do universo – O Poder para ter tudo o que deseja. Sem O Poder você não teria nascido. Sem O Poder não haveria um único ser humano à face do planeta. Cada nova descoberta, invenção e criação humana procede d’O Poder. Uma saúde perfeita, relações fantásticas, uma carreira gratificante, uma vida repleta de felicidade, e todo o dinheiro de que precisa para ser, fazer e ter tudo o que deseja, tudo isso emana d’O Poder. A vida com que sempre sonhou está mais perto de si do que pensa. Porque O Poder de alcançar tudo o que a vida tem de bom para lhe oferecer vem de dentro de si. Para criar seja o que for, para mudar seja o que for, é preciso apenas uma coisa… O PODER.