FOCO O motor oculto da excelência

1.900,00 MT

SINOPSE

Ao longo de mais de duas décadas o psicólogo e jornalista Daniel Goleman tem-nos mostrado o que há de inovador surpreendente e importante nas ciências humanas. Neste livro aborda todas as especificidades da ciência da atenção promovendo um debate há muito adiado sobre este pouco conhecido e subvalorizado recurso mental que assume uma importância enorme para a maneira como vivemos a nossa vida.

O funcionamento da atenção assemelha-se muito à de um músculo: se a utilizarmos mal definha; se a trabalharmos bem desenvolve-se. Numa época de distracções inesgotáveis Goleman argumenta persuasivamente que agora mais do que nunca devemos aprender a apurar o nosso foco se queremos lidar com e ser bem-sucedidos num mundo complexo.

«Daniel Goleman apresenta uma reflexão fascinante sobre o que é mais relevante para o progresso dos seres humanos das organizações e do planeta.»

|Jon Kabat-Zinn autor de Mindfulness for Beginners|

«Com a mesma inteligência com que transformou a maneira como compreendemos o poder das emoções Goleman desconstrói o papel que a atenção desempenha na nossa vida. Estudo a atenção há mais de uma década mas aprendi algo de novo em cada página deste livro.»

|Tony Schwartz autor de The Power of Full Engagement e CEO de The Energy Project|

«Com ideias consistentes exemplos esclarecedores e dados científicos novos Daniel Goleman defende que a capacidade de concentração é a segredo para a excelência tanto na vida pessoal como na profissional – e explica também como podemos desenvolver essa concentração.»

|Gretchen Rubin autora do bestseller Projecto Felicidade|

Daniel Goleman

9789896442415

ISBN 9789896442415
Categoria:
Peso 390 g
Autor

Editora

Temas e Debates