SINOPSE

Podemos ler um milhar de livros e artigos sobre meditação, até podemos saber muito sobre o assunto na teoria, mas, se não praticarmos, todos os livros e estudos serão uma perda de tempo. O que é a meditação? Para que serve? Como começar a meditar? Encontre um breve momento para ler este livro, descubra as suas sementes de sabedoria e veja a sua vida transformar-se.

Meditações para a Manhã e para a Noite reúne belas meditações para alimentar a mente e apaziguar a alma, revelando a essência da sua visão num mês pleno de reflexões. Em cada uma delas, James Allen oferece-nos a força da verdade e a bênção do conforto, na forma de joias espirituais da sabedoria. Refletindo as experiências mais profundas do coração, a sua missão é simples: elevar a alma do seu leitor. Seja no trabalho, seja nos momentos de lazer, nos dias de alegria ou de tristeza, com sol ou com chuva, as palavras destas meditações certamente servirão de inspiração e abrigo, proporcionando momentos de paz e introspeção em cada dia.

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O psiquiatra Brian Weiss ganhou renome a nível internacional com a sua investigação sobre o poder de cura da regressão a vidas passadas, relatada nos seus bestsellers cativantes. Agora, com este livro fascinante e inovador, o Dr. Weiss revela como o contacto com as vidas que viveremos no futuro pode transformar o nosso presente.

Todos nós já vivemos existências anteriores; todos viveremos outras no futuro. Aquilo que fazemos nesta vida terá influência sobre as nossas encarnações futuras, ao longo do caminho evolutivo até à imortalidade.

Recorrendo a exemplos de dezenas de casos clínicos, o autor apresenta os benefícios terapêuticos da progressão a vidas futuras, da mesma forma que já havia demonstrado que a regressão a vidas passadas pode curar as feridas físicas e emocionais que sofremos no presente.

Muitos Corpos, Uma Só Alma é uma obra revolucionária que aprofunda as descobertas feitas pelo Dr. Weiss e revela como uma visão holística das nossas vidas passadas e futuras pode transformar o nosso presente, enchendo-o de paz, harmonia e equilíbrio.

SINOPSE

Desde cedo, habituámo-nos a guiar as nossas vidas pelo medo. Vivemos em constante estado de alerta, sempre com receio que algo de mal nos aconteça. Esta insegurança permanente, tantas vezes inconsciente, não nos permite viver de forma plena.
Quantos de nós já tiveram medo de arriscar e falhar? Quem já ficou preso numa relação infeliz com receio da solidão? Quantas decisões deixámos de tomar por medo do julgamento dos outros? Quantos sonhos adiámos, a contas com o medo do desconhecido?
Uma das principais fontes de angústia e ansiedade é a necessidade que temos de controlar tudo o que nos rodeia. Alimentar a esperança de um mundo previsível, onde o incerto não tem lugar, não passa de uma ilusão.
E se experimentássemos confiar na ordem natural (e invisível) da vida? Porque não aceitar, de coração aberto, tudo o que nos acontece?
A VIDA SABE O QUE FAZ.
SÓ PRECISAMOS DE FAZER O MELHOR QUE SABEMOS.
Depois do êxito dos seus dois primeiros livros, Manuel Clemente regressa com novas reflexões, histórias inéditas e inúmeros pensamentos capazes de nos fazer ver a vida como nunca a vimos. Através do pragmatismo a que já nos habituou, convida-nos a abrandar para reflectir e a assumir o papel de decisores das nossas vidas. Estamos sempre a tempo de descobrir que somos mais do que imaginamos.

Não Forces, a Vida Flui não é um manual, uma fórmula ou um atalho. É uma viagem de regresso à essência, aos sonhos e às vulnerabilidades que são de todos. Um testemunho intimista e genuíno de alguém que, tal como o leitor, não quer que o medo o impeça de viver.

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«Vencer começa pela forma como começamos o dia. É nas primeiras horas que se fazem os grandes heróis. Domine as suas manhãs e será o mestre da sua vida.»

O Clube das 5 da Manhã conta a história de uma empreendedora, exausta e à beira de um esgotamento. Um encontro casual leva-a numa viagem de redescoberta de si mesma, e compreende por fim como restaurar o equilíbrio necessário a uma vida feliz e produtiva. Como? O segredo está em acordar mais cedo, e com esta «hora da vitória», reduzir o stresse, aumentar a performance, ter mais criatividade e concentração, e sentir-se melhor. O Clube das 5 da Manhã é a obra-prima de Sharma, que inclui métodos desenvolvidos por si e testados nos seus workshops, como a meditação das 5:00 e a fórmula 20/20/20.

ISBN: 9789896875213
Autor Robin Sharma

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O Código da Inteligência descreve de forma fascinante os códigos do eu como gestor psíquico, da intuição criativa, da autocrítica, do altruísmo e da resiliência. Um livro indispensável para todos aqueles que se queiram tornar mestres na arte de pensar.

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Sabe aquelas manhãs em que acordamos, olhamos para o espelho e trememos só de pensar naquilo que nos espera? Num belo dia, Mel Robbins sentiu-se exactamente assim. Mas, ao contrário do que é hábito, e num gesto puramente espontâneo, endireitou-se, olhou para o seu reflexo e deu um enérgico high five a si mesma. Sendo uma influencer com milhões de seguidores, tirou uma fotografia e fez um post.

Quando voltou às redes e percebeu que a imagem se tinha tornado viral. Mel Robbins interrogou-se: porque é que aquele post tinha tocado tantas pessoas? Em O Hábito de Fazer High 5 – que na versão áudio é o livro mais ouvido em todo o mundo -, a autora apresenta-nos a pesquisa que fez sobre o assunto.

Artigos científicos ou experiências conduzidas em universidades como o MIT corroboravam o que já intuía: a auto-motivação não chega, é preciso saber como o fazer. Com o tempo, a autora desenvolveu o seu próprio método, que já foi ensinado a mais de meio milhão de pessoas. O método está todo neste livro, onde vamos aprender, finalmente, a dar valor à pessoa mais importante da nossa vida: nós próprios.